1、手放在桌子上抖：帕金森病

静止时出现手抖，活动时手抖减轻是帕金森病的症状。此外，大家如果发现将自己的手放在桌子上，手在静止时抖动得明显，活动时不手抖，也要警惕是帕金森病。

2、握筷子夹菜抖：特发性震颤

特发性震颤是在活动时抖动明显。但有时活动起来，除非抖动剧烈，不然大家也难以察觉。这种情况下，大家可以观察一下自己拿筷子夹菜时手会不会抖。如果会抖，那就要当心是特发性震颤。

3、平举双手细微抖：甲亢

手抖是甲亢一个特别的体征，甲亢所致的手抖往往体现在双手平举时的细微抖动。如果大家发现自己双手平举时，存在轻微抖动的情况，同时伴有甲亢的相关症状，就应警惕还是甲亢。

4、刷牙挤牙膏时抖：小脑病变

手抖可能预示小脑病变。但由于小脑病变是脑缺血、肿瘤等多种因素诱发的，小脑病变所致的手抖往往是发生在主动运动时，如用手敲字、手挤牙膏等。特别是用手挤牙膏时发生手抖，大家就要警惕小脑病变。
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